Möchten Sie fitter werden? Ihre Ernährung optimieren, Idealgewicht
erreichen? Ihre Leistung verbessern - vielleicht sogar für einen Wettkampf?
Ihre individuellen Trainingspulsbereiche kennenlernen? Rückenleiden
vorbeugen? Ihr Immunsystem stärken? Wie Ihre sportlichen Ziele auch lauten,
Personal Training bringt Sie effektiv an Ihr Ziel!

> Morgens voller Energie aufstehen.
> Leistungsfähig und schmerzfrei sein.
> Gut aussehen.
> Sich einfach rundum wohlfühlen.

Wählen Sie für Ihre Urlaubstage im Hotel Bergruh aus verschiedenen Bausteinen Ihr individuelles, urlaubsbegleitendes Programm. Zum Beispiel einen Drei-Tages-Intensiv-Workshop – auch zusammen mit Ihrem Partner, eine Leistungsdiagnostik oder eine Stunde Beratung oder effektives Workout. Sie starten während Ihres Aufenthaltes, erhalten detaillierte Anleitung und können Ihr Programm Zuhause weiterführen.

Ihre Gesundheit ist das wichtigste Gut – tun Sie was für sich! Verbessern Sie Ihre
Lebensqualität, Ihre Stressresistenz und Ihr Wohlbefinden.

Ich bin für Sie da! Bianca Hertlein Personal Trainerin, Ernährungstrainerin, Heilpraktikerin i.A., Pilates Matwork	Mehr Informationen erhalten Sie unter: 08322. 91 90